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皆様。いつもお世話になります。 バドミントン🐻　　宮原でーす！！ 全日本総合選手権も終了してバドミントン関係者の方々は少し気が抜けて しまってる方もいるかも知れませんね（笑） 入賞された選手の方々、おめでとうございます！ […]

だいぶ寒くなり⛄、コロナは東京都は最多人数を更新・・・ この一年。何度この単語を耳にしたか💦 🐻宮原です。 特にバドミントンは体育館で行う競技ですので、密はダメーとか 使用人数の制限や参加名簿提出とか💦 まあ仕方ないので […]

こんにちは！バドミントン熊🐻　宮原です！ 更新が遅くなりすみません・・・お許しを( ´∀｀ ) 今日のお題👆　これ・・意識してもなかなか難しい事です。 しかしながら、敢えて！皆さんと考えたいと思います。 例えば・・自身を […]

★YouTubeチャンネルやってます！チャンネル登録お願いします！ 都合でアカウントが2種類あります。（笑）どっちも登録してね！ 皆様・・いつもご覧頂きありがとうございます。 バドミントン🐻　宮原です。 今回はご案内とご […]

お世話になります！　バドミントン🐻・・・宮原です！(*｀艸´) 今回はホント思い付きなんですけど、羽を打つ練習前にどんなウォーミングアップをしているのか、その一部をお見せします！ 肩甲骨＆股関節✨ https://dri […]

皆様。宮原バドミントン🐻です。 先日、私のYouTubeチャンネルにあげさせてもらった動画の後編！をアップしました！（笑） いやいや💦ホントに小さい動きでの矯正トレーニングなのに💦 めちゃくちゃ汗かきました・・・ なんで […]

皆様！いつもありがとうございます。 バドミントン熊🐻　宮原です！ いやいや。久しぶりにYouTube動画をアップさせて頂きました！ 練習をするたびに・・どうも左膝がおかしい・・ でも痛みはないのだけど・・関節から乾いた音 […]

皆様！いつもブログご覧になって頂きましてありがとうございます。( ´∀｀ ) 先日、地元で講習会の講師としてコーチングさせて頂きました！ 改めてお世話になっている方々にコーチングさせてもらうと照れます（笑） 初めてではな […]

皆様。いつもお読みいただきありがとうございます！ バドミントン熊🐻　宮原です！ 9月に突入しました。台風１０号が猛威を振るいました・・ 特に西日本の方々ご無事でしょうか・・ 1日でも早い復旧をお祈りしています。 さて。今 […]

こんにちは！　バドミントン熊🐻こと宮原です！ いやー・・暑いっ！！！ 皆さん、頑張って練習されてますか？ でも。もう八月も終わりです。この時期になると森山直太朗の♪「夏の終わり」が聞きたくなるのは僕だけでしょうか（笑） […]